「風邪のひき方、お教えします」なんて言うと不謹慎に聞こえますが、風邪は身体の大掃除。
何年も風邪をひけない身体は、けっして手放しで喜ぶことではないんですね。
首を反らし、腕の疲れがたまっていた胸椎上部(1番~5番あたり)に負担をかけてゆるめたところ、見事に身体が風邪をひいてくれました。
ところがこの風邪、何かがおかしいんです。
布団にミイラ状態でくるまって汗をたっぷりかいたら身体が楽になったので、少し本を読んだところ頭蓋骨が瞬間的に固くなり、頭が重いし咳が出る。
この咳は目から来ていたのか。目の疲れは呼吸器に影響が出ます。
これは風邪を通して目の疲れを抜いてくれていたのでした。