「整体浜松教室 5級・4級」

浜松・豊橋方面も整体の生徒さんが増えてきまして、1月から第2期が開催されることになりました。
先日(11月12日)の整体セミナーでも教室への参加希望者がたくさんいらっしゃるようですので、今回は5級が土曜日で4級は日曜日の連続開催になります。

5級は11月スタートの岐阜教室からメニューが新たになり、より実生活で使える内容になりました。
最近は精神的な緊張から胸がつまった人が多く、胸がつまると深い呼吸ができなくなりますし、ぜんそくなど喉の問題はもちろんのこと、肺癌を引き起こしたり心臓に負担をかけたりもします。
それだけでなく首の張りや偏頭痛も胸の筋肉の疲れに影響され、精神的にも影響をおよぼします。

ですから、緊張を強いられて毎日を過ごしている人や、楽しく気楽に生きられない人は胸の筋肉をゆるめることで肩の力がぬけてユルーク生きられるかもしれません。
というわけで、5級は鎖骨まわりと合わせて胸筋をゆるめるメニューを増やしました。すぐに実生活で役に立ちますので、ぜひご参加ください。

☆日程(予定)
【5級クラス】
第1回目:1月21日(土)
第2回目:2月18日(土)
第3回目:3月18日(土)
第4回目:4月15日(土)
第5回目:5月20日(土)

【4級クラス】
第1回目:1月22日(日)
第2回目:2月19日(日)
第3回目:3月19日(日)
第4回目:4月16日(日)
第5回目:5月21日(日)
※時間は5級・4級ともに9時30分~16時30分です。

☆会場
「和地協働センター」
浜松市西区和地町6578

☆持ち物
・ブランケットとバスタオルを各1枚ずつ。
・お弁当と飲み物、必要とあらばお好きなお菓子。
・筆記用具。

☆注意事項
・服装は動きやすいものなら何でも大丈夫ですが、お尻に硬い縫い目があるジーンズなどは避けてください。
・2人ずつペアになって実技の練習をするため、爪はなるべく短く切っていただくようお願いします。
・正座ができない場合は参加をお断りしておりますのでどうぞご了承ください。

☆参加費
5級は6万2千円(テキスト付き)、4級は6万円。
どちらも分割可能です。

☆お申し込みはこちらまで

※当サイト内お申込みフォームにリンクします。

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